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+ Hábitos Saludables

Suma hábitos saludables a tu vida altamente ocupada

  • 290 pesos mexicanos
  • A distancia

Descripción del servicio

"Toda nuestra vida es un conjunto de hábitos. El 40% de nuestras decisiones de cada día dependen de nuestros hábitos" Este programa esta enfocado a personas altamente ocupadas que desean crear un estilo de vida saludable adaptado a su tiempo y necesidades. Es un programa integral en el que alimentamos tres ejes: cuerpo, mente y emociones. Fundamentado en los siguientes pilares: - Aumento de la alimentación natural - Realiza compras saludables - Control de estrés - Liberación de emociones - Aumento del movimiento funcional de tu cuerpo - Formación de hábitos para un descanso reparador - Cuidado del proceso digestivo - Depuración de tu cuerpo - Fomentar el descanso reparador Beneficios: - Mejor digestión - Aumento de energía - Prevención de enfermedades - Eliminación o reducción de padecimientos - Bajar peso/talla de forma gradual y alineados con tu bienestar - Metas de salud sostenibles y permanentes - Descanso reparador - Mejores relaciones laborales y personales - Logro de tus metas y objetivos profesionales y personales - Control del estrés - Equilibrio de todas las áreas de tu vida El programa incluye: - Guía de alimentación (desayunos, comidas, cenas y snacks) - Guía de jugoterapia - Guía de hábitos holisticos - Guía de productos saludables - Asesoría en suplementos y complementos nutricionales - Manual y audio clases de hábitos saludables - Atención a dudas y acompañamiento vía whatsapp o llamada telefónica - Acceso la app Duración del programa: 7 semanas Precio indicado por sesión ¡Comienza a sumar hábitos saludables! Contactame si deseas aclarar dudas o más información


Detalles del contacto

52 55 5989 2587

coachinghabitos@gmail.com


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